女人跳绳能长高吗

请用语音读文章

网友提问：

跳绳在很多女性朋友中很受欢迎。你知道女人跳绳可以长高吗？

最佳回答：

因人而异。

长高是一个复杂的过程。与遗传、睡眠、营养、运动有关。所以不能说女性跳绳一段时间就一定能长高。如果女性不在成长阶段。然后骨头合拢。高期望并不伟大。

当然，对于处于青春期的女性来说。跳绳可以帮助刺激生长激素的分泌。所以只要配合相应的营养和科学作息。它可以帮助你长高。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~