请用语音读文章网友提问：
吃鹅蛋的时候。一天最多能吃几个？
最佳回答：
不超过三个。
每个鹅蛋重约250克。它比一般的鸡蛋大四到五倍。而且蛋白质、脂肪、维生素、矿物质元素等物质都非常丰富。吃完了对身体很有帮助。但是鹅蛋中含有的脂肪也含有较多的胆固醇。吃太多高胆固醇食物对自己也不好。
一般一天一个鹅蛋就够了。不超过三个。因为鹅蛋中含有一种碱性物质。吃多了可能会对内脏造成损伤。
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本文标题：鹅蛋一天最多能吃几个
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