请用语音读文章网友提问：
失眠前吃了一段时间酸枣仁粉。枣仁粉可以长期服用吗？
最佳回答：
不建议长期服用。
虽然酸枣仁粉有助于睡眠的作用。但毕竟属于一种中草药。所谓“药三分毒”。所以枣仁粉也可能含有一些有害成分。一般需要在有症状的情况下服用。
而且在服用酸枣仁粉的过程中，也需要适量服用。症状缓解后，需要立即停药。这样可以防止剂量过大对健康造成不良影响。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：酸枣仁粉能长期服用吗
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/45487.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/45487.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。