请用语音读文章网友提问：
今天早餐只有一杯黄瓜汁。请问空腹可以喝黄瓜汁吗？
最佳回答：
空腹喝好。
黄瓜汁营养丰富。并且富含纤维素。可以加速肠胃蠕动。促进食物的消化和吸收。帮助体内排便的功效。经常饮用有利于改善人体胃肠功能。
而人体是空腹的。体内的营养物质基本都代谢掉了。这个时候喝黄瓜汁。胃肠道可以更好的吸收黄瓜汁的营养成分。达到更好的疗效。
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本文标题：青瓜汁空腹喝好吗
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