红豆薏米加什么一起煮最好
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红豆薏米加什么一起煮最好

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网友提问:

最近想吃点红豆薏米去湿。红豆薏米用什么煮比较好?

最佳回答:

可以根据个人爱好和需求来选择。

红豆薏仁有健脾和胃、利尿祛湿的作用。它所含的成分和大部分成分不存在配伍禁忌。所以可以根据个人爱好和需求来搭配。

如果你想祛湿。那么常见的搭配就是在里面加入适量的芡实。因为芡实入脾肾经。具有补肾固精、健脾止泻、燥湿止带的功效。所以三种食材一起吃,祛湿效果会更好。

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