请用语音读文章网友提问：
葛根粉能促进减肥吗？最近想减肥就喝这个。
最佳回答：
它可以帮助减肥。
葛根粉不能直接帮助减肥。只能帮助肠胃消化。加速体内新陈代谢。排毒。一定程度上有助于减肥。葛根粉含有高淀粉。吃饭可以有一定的饱腹感。可以减少热量摄入。减肥期间。有一定的辅助作用。但是，减肥要靠饮食和运动相结合。
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本文标题：葛根粉可以减肥吗
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