请用语音读文章网友提问：
我觉得青汁味道有点不好。我想加点糖。但是我又瘦了。请问青汁可以加糖减肥吗？
最佳回答：
会影响减肥效果。
青汁的原料，大麦嫩叶，是一种绿草植物。直接吃的口感差。加点糖可以改善青汁的口感。但是糖、脂肪、碳水化合物等物质摄入过多会导致肥胖。减肥期间。这些物质的摄入需要控制。所以青汁加糖容易影响减肥效果。
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本文标题：青汁加糖还能减肥吗
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