请用语音读文章网友提问：
很多人喜欢裸睡。那么，冬天裸睡好还是穿保暖的衣服好呢？
最佳回答：
裸睡。
很多人冬天睡觉都喜欢穿衣服。我觉得裸睡会暖和一点。但实际上，当人体裸睡时，身体的皮肤会和被子有一个热循环。形成循环的热气流。这样人体会暖和一些。相反，穿着衣服睡觉时，体内的热气不易释放。反而没那么温暖。所以冬天裸睡通常比穿衣服暖和。但同时也要注意。裸睡时，身体的热量也更容易释放。
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本文标题：冬天裸睡好还是穿衣服暖和
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