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减脂期间吃什么主食最好？
最佳回答：
玉米
玉米是一种营养价值很高的食物。它富含蛋白质、维生素和微量元素。同时，玉米还含有大量的膳食纤维。吃完后，它能有很好的饱腹感。所以非常适合减脂期间食用。
燕麦
燕麦也是很好的减脂食物。它非常健康和有营养。同时，我觉得很充实。且食用方便。非常适合在减脂期间作为主食食用。
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本文标题：减脂期间主食吃什么
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