天天吃紫薯皮肤会黄吗

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网友提问：

紫薯好黑。现在如果我减肥，每天吃紫薯，皮肤会变黄吗？

最佳回答：

一般不会。

导致皮肤发黄的食物一般都是富含胡萝卜素的食物。如胡萝卜、橙子、西红柿、南瓜等。过量食用这些食物会导致血液中胡萝卜素含量过高。不能及时代谢而沉积在皮肤的角质层和粘膜。皮肤变黄。

紫薯不是胡萝卜素含量高的食物。一般情况下不会导致皮肤发黄。但是紫薯不会导致皮肤发黄。每天只能适量食用。过量食用也会对身体产生不良影响。

如果皮肤长期发黄没有好转。建议及时去医院。探讨病理原因。以免耽误治疗。

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