请用语音读文章网友提问：
腰果有带皮的也有不带皮的。不知道哪个更好。
最佳回答：
买腰果不带皮就好。
腰皮通常指腰果壳。腰果壳有毒。腰果壳油含有一些以腰果酚为代表的化学物质。它能侵蚀人的皮肤。这是腰果所属的漆树科植物的共同特征。所以市面上的腰果几乎都是带壳的产品。不过里面的种皮处理后可以放心摸。但是这种皮肤质地粗糙。不能用来当食物。买去皮的腰果更方便。而且没有皮肤的重量。腰果买起来比较实用。
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本文标题：腰果带皮好还是不带皮好
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