请用语音读文章网友提问：
晚上吃了榴莲。晚上想吃榴莲吗？
最佳回答：
不建议晚上吃。
榴莲是一种温热的水果。热量比较大。食用后容易引起身体燥热。胃负担过重，无法吸收，造成内热。影响晚上睡眠质量。所以榴莲这种热性食物不建议晚上吃。而且榴莲含糖量更高。晚上暴饮暴食。容易发胖。
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本文标题：榴莲晚上吃好吗
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