灵芝泡水喝的七大禁忌

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网友提问：

据说灵芝泡水有七大禁忌。不知道有哪些禁忌？

最佳回答：

1.避免过量。

如果大量服用灵芝。那么很可能会引起体内的各种副作用。普通保健食用灵芝。每次控制在2-3克左右。

2、避免长时间服务

长期服用灵芝作为治疗疾病的药物，需要医生的指导。但如果日常生活中只用灵芝泡水，会起到保健作用。那么你应该在连续使用三个月后停止服用。

3、过敏要避免饮用

少数人服用灵芝后会过敏。如果患者属于这种过敏体质。建议测试一下自己是否对灵芝过敏。然后服用灵芝。以免对身体造成伤害。一般的检测方法是尝试少量灵芝泡水。如果没有不适。你可以继续服用。

4.出血患者应避免服用。

灵芝的有效成分具有抑制血小板聚集和抗凝血的作用。会延缓血液凝固的时间。因此，出血或刚做完手术的人不宜服用灵芝。否则，可能会引起或加重出血的风险。一般来说，手术前后一周内。大出血患者应避免服用灵芝。

1.感觉不适的人应避免服用。

有些人吃了灵芝后会有轻微的不适。如肠胃不适、咽干、便秘、入睡困难等。有些人会流鼻血。如果发生这种情况，不要介意。继续服用。不适感会自行消失。个别反应可以暂停。

6.阴虚内热者忌服。

灵芝味道清淡。性的温暖。它有很好的滋补强壮作用。而阴虚内热者，则阴虚。水不能生火。如果你服用灵芝，一种温热的药材。会加重体内燥热。可能导致原有不适加重。如：手足心热、口干口渴、盗汗遗精、小便黄赤、大便干燥等。

7、孕妇忌服用

灵芝中的成分很复杂。也是滋补的中草药。孕妇专用。虽然孕期需要多吃营养丰富的食物。但如果不对症滋补，可能会适得其反。不利于胎儿的正常生长发育。因此，孕妇不宜服用灵芝。如果身体需要的话。你也应该咨询医生。在医生的指导下服用。未经允许不要服用。

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