西梅的核仁能吃吗
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西梅的核仁能吃吗

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网友提问:

李子是生活中常见的水果。许多人喜欢每天吃饭。西梅的核仁能吃吗?

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西梅的核仁不能吃。

李子的可食用部分是李子果肉和李子皮。其他部分不可食用。梅子含有大量水溶性膳食纤维、碳水化合物、多种维生素和其他微量元素。吃梅干有很好的保健作用。西梅在食用前需要彻底清洗。然后在吃之前去掉石头。

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西梅一天吃几个为宜
上一篇 2022-04-19
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