喝鸡汤会胖吗？

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网友提问：

最近放假回家才几天。我妈妈已经杀了三只鸡了。经常要喝鸡汤。喝了鸡汤还想胖吗？

最佳回答：

适量喝鸡汤不会胖。

鸡汤是用肌肉炖的汤。汤里的鸡肉有很多营养成分。如蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等。不仅好吃。而且对身体有很好的滋补作用。鸡汤含有脂肪、蛋白质等成分。有一定的热量。但是适量饮酒不会让你变胖。

但是如果每天喝鸡汤。我也有很强的食欲。如果运动量少。也有可能长胖。

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