请用语音读文章网友提问：
每天用洗面奶洗脸。不知道一天几次是最好的使用方法。
最佳回答：
早上一次，晚上一次。不超过2次最好。
不要用洗面奶擦脸。不能全天频繁使用。否则面部皮肤有天然屏障和保湿作用。会被这些错误的过度清洁方法损坏。一旦皮肤自身的屏障功能和保湿功能减弱。会造成皮肤缺水、过敏、皮肤发炎等危害。建议每天使用洁面乳一次，每天晚上使用一次。
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本文标题：洁面乳一天用几次最好
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