请用语音读文章网友提问：
橘子和牛奶很好吃。那橘子和牛奶可以一起吃吗？
最佳回答：
最好不要一起吃。
橙子含有大量的维生素C和有机酸。牛奶含有大量蛋白质和钙；吃橘子配牛奶。橙子中的有机酸与牛奶中的蛋白质和钙结合。吃生泥沙。从而增加人胃的负担。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。它对人类健康构成威胁。所以最好不要把橘子和牛奶一起吃。
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本文标题：橘子和牛奶能一起吃吗
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