请用语音读文章网友提问：
石榴籽吃了会不会不消化？
最佳回答：
通常不会。
虽然石榴籽含有较多的蛋白质、脂肪、纤维素、木质素等营养成分。许多营养素相对难以消化。不过石榴籽个头小。一般情况下，合理食用不会引起肠胃消化不良。但是如果你吃得很多。营养摄入过多。而肠胃消化能力一般的人，可能会出现腹胀腹痛等消化不良现象。
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本文标题：石榴籽吃了会不消化吗
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