请用语音读文章网友提问：
喜欢健身的朋友。如果你接种了新冠肺炎疫苗。锻炼需要多长时间？
最佳回答：
建议3天后再运动。
接种新冠肺炎灭活疫苗可能出现一些常见的不良反应。如接种部位有疮、红、肿、痛或有肿块。所以接种疫苗后最好不要马上剧烈运动。以免手臂疼痛或皮肤损伤出血等。建议接种后3天。接种部位疼痛已缓解，恢复锻炼。
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本文标题：疫苗接种后多久可以运动
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