芦笋凉拌需要焯水吗
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芦笋凉拌需要焯水吗

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网友提问:

我今天买了一些芦笋准备凉拌。你需要把芦笋沙拉焯一下吗?

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请给我开水。

凉拌前焯水芦笋一般有两个原因:一是因为芦笋含草酸较多。如果你不烫就吃。这种物质会在体内与水溶性蛋白质结合。使唾液失去润滑性。所以,口中会涩涩的,苦涩的。

第二个原因是芦笋正在生长。它可能感染了一些细菌和寄生虫。只有经过热烫才能杀死这些物质。会更有利于人体健康。

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2022-04-19 下一篇
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