请用语音读文章网友提问：
请问蹲着会不会腿变粗？
最佳回答：
一般不会变厚。但是，如果不拉伸，它可能会变得更厚。
虽然下蹲会锻炼人体的腿部肌肉。但总的来说，很难让腿变粗。一般会变得更紧凑。从视觉上看，可能感觉更薄。变粗的原因可能是运动后肌肉没有很好的放松。导致乳酸在腿部大量积聚。如果没有好的方法缓解腿部肌肉的紧张。可能会变厚。但这种情况可能是由任何一种腿部运动引起的。不仅仅是蹲着。
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本文标题：蹲马步腿会变粗吗
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